Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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72,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2008 kcal
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Fett: 52,35g | Eiw: 138,32g | Kohlh: 243,01g.
Frühstück: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Hero Confettura di Frutti di Bosco , Del Colle Farina di Avena, Caffè (Espresso). Mittagessen: Verdura Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Pizza Rossa, Rucola, Grana Padano Scaglie di Grana, Bresaola. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Banana, Mela. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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ilMazz79's Gewichtsverlauf
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