Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
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87 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1958 kcal
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Fett: 168,73g | Eiw: 58,79g | Kohlh: 55,63g.
Frühstück: 사과, 사과, 배추, 배추, 팽이버섯, 상하목장 크림파스타소스, 상하목장 크림파스타소스, 상하목장 크림파스타소스, 한돈 삼겹살, 한돈 삼겹살, 사과 (껍질 제외), California Gold Nutrition 코코넛오일, 네스카페 수프리모 아메리카노, 앵커 무염버터. Mittagessen: 팔레오 햄프씨드, 아보카도, 사과. mehr...
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Verlust von 56 kg pro Woche
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yulian38's Gewichtsverlauf
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