nurkalorihesapliyo's Notizen, 14 Feb 21

su tabagin 593 kalori olmasi..

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2021:
1298 kcal Fett: 49,00g | Eiw: 41,60g | Kohlh: 182,64g.   Frühstück: Nut Master Fıstık Ezmesi , Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Bal, İçim Laktozsuz Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tarçın, Muz. Abendessen: Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Salep, Yeşil Çay, Fındık, Ceviz, Yeşil Elma, Tarçın, Sütlü Kahve, Kuru Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...

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Kommentare 
guzell ne bu 
14 Feb 21 vom Mitglied: neverrmindd
kasiklarin hepsi makinedeydi qjwgwngwmw 
14 Feb 21 vom Mitglied: nurkalorihesapliyo
3 yemek kasigi yulafi 1 su bardagi sutle tarcin katip pisirdim icine yarim muz ezdim digeri yarimini uzerine dilimledim uzerinde de bal ve hindistan cevizi  
14 Feb 21 vom Mitglied: nurkalorihesapliyo
ay tesekkur ederimmm 
14 Feb 21 vom Mitglied: nurkalorihesapliyo

     
 

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