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😅😅 Zoals voorspeld! Het festijn van gisteren nog niet verteerd, maar wat heb ik genoten. Morgen ongetwijfeld terug een kilo kwijt. Fijne zondag iedereen!
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54,2 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 32,38g | Eiw: 102,30g | Kohlh: 80,15g.
Frühstück: Wasa Lichtgewicht, Milner Gerijpt Light. Mittagessen: Tony's Chocolonely Puur 51% Amandel Zeezout, Frambozen, AH Frambozen , Campina Magere Milde Kwark Naturel. Abendessen: Danone Light & Free Skyr (Natuur), Lily's Semi Sweet Baking Chips, Blauwe Bessen, Buddy Buddy Amandelboter, Campina Verse Kaas Mager, Frambozen. Snacks/Sonstiges: Danone Light & Free Skyr (Natuur), Mandarijn, AH Pindakaas 100%. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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bolleke333's Gewichtsverlauf
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