Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
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70,6 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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512 kcal
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Fett: 12,80g | Eiw: 12,01g | Kohlh: 89,94g.
Frühstück: АО Тандер Яблоко, Варенье, Семушка Ореховая Смесь, Глобус Чернослив, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Малиновое Варенье, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Овощи тушеные. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kcuha22's Gewichtsverlauf
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