Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
|
130,6 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 52,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 27,79g | Eiw: 101,61g | Kohlh: 117,45g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte, Aldi High Protein Milch. Mittagessen: Herta Finesse Schinken Hauchzart, Lauchzwiebeln, Champignons Frisch, Kaufland Rapsöl, Ei. Abendessen: Pellkartoffeln, Penny Markt Saure Sahne, Herta Finesse Schinken Hauchzart , Eiklar. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte, RUF Cranberry Kokos Porridge, Apfel. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nasenkitzel's Gewichtsverlauf
|