Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
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52,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2343 kcal
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Fett: 110,95g | Eiw: 80,95g | Kohlh: 246,54g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Roggen Brötchen, Deli Reform Die Leichte, sojamilch, Linessa Erdbeere Marmelade, Braeburn Äpfeln, Möhren. Mittagessen: Gut & Günstig Mini Gugelhupf Zitrone. Abendessen: Kühne Apfel-Essig, Kaufland Rapsöl, Edeka Romanasalat, Deli Reform Das Original, McCain 123 Frites, Schweinenackensteak. Snacks/Sonstiges: Häagen-Dazs Cream Crisp Double Caramel. mehr...
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1594 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Sabinehummel57's Gewichtsverlauf
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