Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
|
89,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1871 kcal
|
Fett: 83,73g | Eiw: 98,43g | Kohlh: 180,32g.
Frühstück: AdeS Leche de Soya, Fresas. Mittagessen: Quesadilla, La Costeña Frijoles Bayos Enteros, Verdura Hervida, Carne Molida. Abendessen: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Gruesa), Pizza de Pepperoni (36 Cm, Masa Gruesa), Pizza de Pepperoni (36 Cm). Snacks/Sonstiges: Pizza de Pepperoni (36 Cm). mehr...
|
Verlust von 3,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LeslyOn's Gewichtsverlauf
|