GiadaGambi's Notizen, 14 Feb 21


Diätkalender ansehen, 14 Februar 2021:
1715 kcal Fett: 37,96g | Eiw: 111,38g | Kohlh: 228,04g.   Frühstück: Chiacchiere, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Wafer Nocciola, Crownfield Fiocchi d'avena, Perugina Cacao Amaro. Mittagessen: Crema di Pistacchio, Mais, Fagioli Borlotti, Carote, Insalata Mista Verde, Conad Formaggio Primo Sale, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Daily Bread Pane di Segale, Sugo di Pomodoro (in Scatola), Merluzzo. Snacks/Sonstiges: Daily Bread Pane di Segale, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Bona Vita Corn Flakes. mehr...



     
 

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