Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
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39,7 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 39,52g | Eiw: 37,92g | Kohlh: 164,21g.
Frühstück: Castagnole, Chiacchiere. Mittagessen: Panzerotto al Forno, Pizza Rustica, Pizza Margherita. Abendessen: Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Germinal Granola Avena e Mandorle, Kiwi, Vemondo Yogurt di Soia. Snacks/Sonstiges: Gullón Biscotti, Chiacchiere, Castagnole. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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