Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
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46,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 47,70g | Eiw: 62,68g | Kohlh: 202,84g.
Mittagessen: Kerupuk Udang, Rendang, Nasi Putih. Abendessen: Sari Roti Roti Tawar (2), Goldenfil Green Tea Crunchy, Kerupuk Udang, Rendang, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Dodol, Makaroni. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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aquenna22's Gewichtsverlauf
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