Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
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57,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 39,29g | Eiw: 51,95g | Kohlh: 7,24g.
Frühstück: El Arbol Aguacate, Clara de Huevo, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Sashimi de Salmón. Mittagessen: Pan keto, Hellmann's Mayonesa, El Arbol Aguacate, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva. Abendessen: Gallina Blanca Caldo de Pollo Gourmet. Snacks/Sonstiges: Café, Hacendado Leche de Almendras Zero, Bizcocho de coco keto, Hacendado Pistacho Natural sin Cáscara, Huevo Cocido. mehr...
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konstantes Gewicht
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tormente72's Gewichtsverlauf
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