Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2014
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57,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 60,08g | Eiw: 81,17g | Kohlh: 113,43g.
Frühstück: Zucchero di Canna, Latte Maremma Latte Fresco Parzialmente Scremato. Mittagessen: Bofrost Asparagi a Tocchetti, Pian del Borgo Pollo alle Erbe, Arance, Mandarino, Gran Pavesi Cracker Salati. Abendessen: Holstensegen Knusper Kroketten, Coop Asiago, Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Insalata Mista Verde, Salmone al Forno o alla Griglia. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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saram2005's Gewichtsverlauf
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