Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
|
112,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 52,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 65,34g | Eiw: 105,53g | Kohlh: 113,13g.
Frühstück: Кофе, ВкусВилл Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Паштет с Печенью Индейки и Грушей Запечённый, Магнит Авокадо, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Mittagessen: Nescafe Cappuccino (240мл), ВкусВилл Биточки Куриные с Цукини с Овощами, Сыр Российский. Abendessen: Горбуша, Перекресток Авокадо , Макароны Отварные, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Клементины, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Сваля Творог 5%, Виноград, Сыр Российский. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valeri1303's Gewichtsverlauf
|