mama _angela's Notizen, 15 Feb 21


Diätkalender ansehen, 15 Februar 2021:
1231 kcal Fett: 69,21g | Eiw: 69,57g | Kohlh: 84,06g.   Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимое), Миндаль Миндаль, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Творог 5%, Жареное Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Abendessen: Оливковое Масло, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай-СВ Хлеб Афанасьевский Ржаной Бездрожжевой, Авокадо Авокадо, Капуста Тушеная, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Snacks/Sonstiges: Чай, Творожная Запеканка с Манкой. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


mama _angela's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.