Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
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65,6 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1757 kcal
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Fett: 80,47g | Eiw: 102,21g | Kohlh: 144,13g.
Frühstück: K-Classic Frischkäse, Leerdammer Leger, Harry Gemischte Brötchen. Mittagessen: Basmati-Reis, Deluxe Knoblauchöl, Butter, Eiklar, Ei, K-Classic Gratin- und Pizzakäse, Ja! Lachsfilets, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Abendessen: DM Bio Tortellini Gemüse, Babybel Mini Babybel Light, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Aldi Sonnenblumenbrot, Lidl Berliner. Snacks/Sonstiges: Giotto Giotto . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Isa_0407's Gewichtsverlauf
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