Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
|
100,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 45,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 60,39g | Eiw: 70,99g | Kohlh: 118,35g.
Frühstück: Соленые Огурцы с Укропом, Яичница, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Папа Может Ветчина с Индейкой, Кофе с Молоком, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Abendessen: Карусель Огурцы по-Корейски, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Беринг Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Блины, Блины, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alisa1921's Gewichtsverlauf
|