Diätkalender ansehen, 15 Februar 2021:
1747 kcal Fett: 76,75g | Eiw: 68,30g | Kohlh: 190,01g.   Frühstück: Arla Keso Raejuusto, Myllyn Paras Kaurapuuro. Mittagessen: Kurkku, Arla Apetina Green Olives & Garlic, Juustoportti Brandy Pähkinä Juusto, Kirsikkatomaatit, Salaatti, Kivikylän Kotipalvaamo Wanhanajan Nakki, Saarioinen Maksalaatikko. Abendessen: Valkoinen Riisi, Savuhovi Thai Coconut Curry Kana. Snacks/Sonstiges: Fazer Laskiaispulla Mansikkahillolla. mehr...
2596 kcal Bewegung: Arbeit - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...



     
 

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