Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
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72,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 77,89g | Eiw: 73,15g | Kohlh: 140,28g.
Frühstück: Croissant o Cornetto, Cappuccino, Caffè (Espresso). Mittagessen: Croissant o Cornetto, Cappuccino. Abendessen: Mandarino, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Miele, Frittata di Uova, Coop Spiedini di Pollo con Salsiccia e Peperoni. Snacks/Sonstiges: J. D. Gross Cioccolato 85%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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graper71's Gewichtsverlauf
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