|
Ensalada keto de queso de cabra deliciosa 👌🏻 Inicio segunda fase de mi pérdida de peso comiendo low carb inicio 75.9 meta 71 kg (5kg)
|
1241 kcal
|
Fett: 85,12g | Eiw: 77,34g | Kohlh: 44,95g.
Frühstück: Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Café, Herdez Salsa Casera, Aguacate, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Noche Buena Queso Manchego, Oléico Aceite de Cártamo, Huevo. Mittagessen: Mantequilla, Natural Fit Endulzante de Stevia, Pianello Vinagre Balsámico, Le Fromage Queso de Cabra con Nuez, Granos Secos de Semillas de Girasol, Espinacas. Abendessen: Member's Mark Fresas Enteras Congeladas, Natural Wisdom Keto Protein, Silk Leche de Almendras sin Endulzante. Snacks/Sonstiges: Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar, Pescado Blanco (Cocido), Caldo de Pescado. mehr...
|
|
 Kommentare
Estás a nada, mucha suerte! yo acabo de retomar y ni siquiera me he querido pesar... acabo de pedir mi báscula... pero estoy muy lejos de mi meta!
15 Feb 21 vom Mitglied: Gina G. Boone
|
Wow! Tmb estoy a 5 kilos pero no me he animado a iniciar la dieta
15 Feb 21 vom Mitglied: alguemu
|
que usaste de toping? y aderezo
15 Feb 21 vom Mitglied: fitnet15
|
Hola Gracias 🙏 por sus comentarios, no uso Toping o aderezos, esta súper rica así cómo está , el secreto es un queso de cabra de calidad en este caso use uno con nuez 🙌🏻, y bueno estoy en mi segunda etapa menos 5 kg pero después de esos me falta lo ultimo que son 3kg, aún estoy a 8 kg de mi peso ideal. Suerte en sus procesos.
16 Feb 21 vom Mitglied: SandyAlanisArq
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SandyAlanisArq's Gewichtsverlauf
|