Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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79,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3078 kcal
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Fett: 64,77g | Eiw: 199,96g | Kohlh: 405,53g.
Frühstück: Mulino Bianco Pane + Cioccolato , I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali, Unes Fette Biscottate Integrali, Misura Privolat Biscotti al Miele, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Miele. Mittagessen: Carne di Cavallo, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Barilla Pasta, Findus Minestrone Tradizione. Snacks/Sonstiges: Pam Panorama Yogurt Magro Prugna e Cereali , Gran Pavesi Cracker Salati, Prozis 100% Whey Hydroisolate ZERO. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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poppia89's Gewichtsverlauf
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