Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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48,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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514 kcal
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Fett: 23,54g | Eiw: 34,75g | Kohlh: 41,18g.
Frühstück: RIOBA Сливки 10%, Смешанные Орехи, Bonfesto Рикотта Лайт, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Творожная Запеканка ПП. Mittagessen: Пекинская Капуста, Помидоры, Сиртаки Сыр, Макароны с Курицей. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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xs'minks's Gewichtsverlauf
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