Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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60,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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725 kcal
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Fett: 49,63g | Eiw: 25,80g | Kohlh: 44,64g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Fratelli Spirini Крем-Сыр "Пармезан", Fratelli Spirini Сыр Страчателла, Талицкий Молочный Завод Йогурт с Абрикосом 8%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Жареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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