Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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83,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 69,22g | Eiw: 75,09g | Kohlh: 97,77g.
Frühstück: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Мёд, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Мёд, Деликат Немецкие Хлебцы Овсяные, Вареное Яйцо, Мореслав Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом в Белом Соусе, Дарница Хлеб Дарницкий Подовый. Abendessen: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт Вишня. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
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