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Без диеты
На (500 ккал )
Вес 54 кг
(-0,7)
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54 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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414 kcal
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Fett: 7,48g | Eiw: 6,30g | Kohlh: 89,02g.
Frühstück: Овсянка Запаренная, Финик, Курага. Abendessen: Финик, Курага, Красное Яблоко, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Мандарины. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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lerka8677's Gewichtsverlauf
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