Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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87,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 55,87g | Eiw: 52,47g | Kohlh: 125,93g.
Frühstück: Кешью, Словяночка Молоко 2,5%, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Миндаль. Mittagessen: Индюшатина, Томатный Сок, Лук, Сладкий Красный Перец, Розумний Вибір Гречка, Галичина Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Томатный Сок, Лук, Сладкий Красный Перец, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Сладкие Шоколадные Конфеты, Яйцо Куриное, Тыква, Клубника, Творог 5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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