Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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65 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 34,41g | Eiw: 23,05g | Kohlh: 187,59g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Ватрушка с Творогом, Геркулесовая Каша на Воде. Abendessen: Рахат Зефир Бело-Розовый, Кофе с Молоком, Вареники с Картошкой, Подсолнечное Масло, Свеклы. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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vplaksej's Gewichtsverlauf
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