Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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97 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3319 kcal
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Fett: 120,63g | Eiw: 143,56g | Kohlh: 409,30g.
Frühstück: Рис Отварной, PureProtein Сывороточный Протеин, Батон Нарезной, Конфета, Спартак Шоколад с Помадно-Шоколадной Начинкой. Mittagessen: Очень Сахар. Abendessen: Спартак Шоколад с Помадно-Шоколадной Начинкой, Печеночные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Виктор Михневич's Gewichtsverlauf
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