Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
78,4 kg Bisher verloren: 10,6 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2021:
1859 kcal Fett: 82,69g | Eiw: 54,30g | Kohlh: 229,10g.   Frühstück: Skogaholm Skorpor, Banan. Mittagessen: Taco Sallad. Abendessen: Tomater, Blandad Sallad, Lasagne med Kött. Snacks/Sonstiges: Semla, Pringles Sour Cream & Onion, Fazer Dumle. mehr...
1824 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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