Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
|
72,5 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1924 kcal
|
Fett: 68,76g | Eiw: 75,27g | Kohlh: 251,73g.
Frühstück: Аревик Варенье из Инжира , Бкк Булочка с Повидлом , Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Чай с Сахаром, Квашеная Капуста, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Mittagessen: Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Михайловский Салат из Капусты с Горошком, Белый Хлеб, Жареная Картошка. Abendessen: Пряник, Михайловский Салат из Капусты с Горошком, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Круассан, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
16 Feb 21 vom Mitglied: persik7787
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
цель 58's Gewichtsverlauf
|