Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2014
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92,7 kg
Bisher verloren: 89,5 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 38,17g | Eiw: 31,56g | Kohlh: 112,22g.
Frühstück: La Tranquera Yerba Mate, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Grisines, Queso Crema. Mittagessen: Zapallo, Queso Crema, Granja del Sol Filetes de Merluza Rebozados. Snacks/Sonstiges: Lactal Pan Salvado, La Serenísima Casancrem Clasico, BC Mermelada Ciruela, Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados), Beldent Infinit. mehr...
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3037 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Stehen - 4 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Pitu Coquoz.'s Gewichtsverlauf
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