Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2014
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57,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 60,07g | Eiw: 95,53g | Kohlh: 69,42g.
Frühstück: Zucchero di Canna, Latte Maremma Latte Fresco Parzialmente Scremato. Mittagessen: Zucchero di Canna, Caffè (Espresso), Arance, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Farina Bianca, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Calvé Salsa Tartara, Mandarino, Coop Asiago, Branzino. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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saram2005's Gewichtsverlauf
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