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abgenommen 1.7kg
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99,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2472 kcal
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Fett: 104,90g | Eiw: 169,06g | Kohlh: 217,62g.
Frühstück: Del Monte Mandarinen, Weight Watchers Waldbeer Crunchy, Alpro Soya Sojamilch Light, Birnen, Kiwi, Lupinen Plus Eiweiss Tabs, Natreen Saft, Fettfreier Milchkaffee, Orangen, Äpfel. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Golden Seafood Pazifik Wildlachsfilet, Aldi King Prawns Riesen Garnelen, Aldi L.Laktiflor Natur. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Gebirgsjäger Schweine-Nackensteak, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Schlagsahne (Geschlagen), Schokoladeneis. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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alicedarlingerode's Gewichtsverlauf
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