Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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81,6 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 20,80g | Eiw: 100,65g | Kohlh: 121,41g.
Frühstück: Селяночка Рижский Хлеб, Вареное Яйцо. Mittagessen: Петелинка Куриная Грудка Филе, Barilla Макароны. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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vzolder2012's Gewichtsverlauf
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