Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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85,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 39,81g | Eiw: 66,12g | Kohlh: 259,53g.
Frühstück: Pisang, Madu, Lemon. Mittagessen: Quaker Oat, Telur Dadar, Bawang Merah, Bawang Putih. Abendessen: Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Jambu Air. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Memey Febs 😇's Gewichtsverlauf
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