Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
|
60,2 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 44,94g | Eiw: 47,27g | Kohlh: 185,78g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Пятерочка Хурма, Deliday Мюсли Запечённые с Миндалем и Клюквой, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Mittagessen: Аладушкин Батон Первый Сорт, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Гречка Вареная, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Ядрена Копоть Сосиски Классические, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Халва Подсолнечная с Глазурью, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Агуша Вставай-Ка Кашка Молочно-Овсяная с Малиной Картошка. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vasilek0's Gewichtsverlauf
|