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으악 요요인가 이게 ㅋㅋ 5키로빼고3키로찜 다시시작
다이어트는 습관이다
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53,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 37,57g | Eiw: 67,89g | Kohlh: 184,06g.
Frühstück: 단백질과자점 단팥소보로, 서울우유 서울우유. Mittagessen: 오뚜기 맛있는 오뚜기밥 (210g), 달걀, 떡국떡, 창화당 김치궁중만두. Abendessen: 깻잎김치, 해표 더 고소한 김 재래김, 배추김치, 쇠고기 미역국, 밥, 동그랑땡. Snacks/Sonstiges: 산과들에 한줌견과 크렌베리, 제라헌 바나나떡. mehr...
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1365 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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hyunhee79's Gewichtsverlauf
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