Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
|
46,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1468 kcal
|
Fett: 27,28g | Eiw: 46,08g | Kohlh: 266,75g.
Frühstück: Jagung Rebus, Sayur Asem, Nasi Putih, Ikan Asin. Abendessen: Sayur Asem, Nasi Putih, Jagung Rebus, Kerupuk Udang. Snacks/Sonstiges: Wall's Viennetta, Dodol, Makaroni. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aquenna22's Gewichtsverlauf
|