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Nach dem Urlaub 🙈
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53,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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783 kcal
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Fett: 25,48g | Eiw: 20,64g | Kohlh: 119,25g.
Frühstück: Allos Rapshonig, Wasa Knäckebrot Mjölk, Gutes Land Deutsche Markenbutter Süßrahm, Jacobs 3 in 1. Mittagessen: Korn Mühle Tortilla Wraps, Vogtlandweide Kräuter Sahne Quark, Aldi Rote Paprika, Kartoffelbrei, Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet. Abendessen: Teekanne Apfeltee, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). mehr...
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441 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Susi261086's Gewichtsverlauf
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