Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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54,8 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 24,06g | Eiw: 38,64g | Kohlh: 159,94g.
Mittagessen: Mie Telur (Ditambah, Masak), Tempe Orek, Biji Rami, Nasi Putih. Abendessen: Kerupuk Makanan Ringan, ABC Saus Sambal , KFC Original Recipe Chicken, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Roma Malkist Krim Keju Manis. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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debby meidiana's Gewichtsverlauf
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