Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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78 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 61,15g | Eiw: 56,13g | Kohlh: 147,51g.
Frühstück: Blåbär, Arla Mild Lättyoghurt Naturell. Mittagessen: Apelsiner, Blandad Sallad, Lasagne med Kött. Abendessen: Tomater, Blomkålsmos, Köttbullar. Snacks/Sonstiges: Vaniljsåsfylld Munk, Torkad Aprikos, Fazer Dumle. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Warw@man's Gewichtsverlauf
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