Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 34,25g | Eiw: 47,00g | Kohlh: 122,25g.
Frühstück: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. Mittagessen: Skinny Pop Popcorn. Abendessen: Birds Eye 100% Vegetable Pasta Rotini Alfredo . Snacks/Sonstiges: Gold Emblem Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets, Chobani Flip Peanut Butter Dream. mehr...
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Zunahme von 4,8 kg pro Woche
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Wokarn11's Gewichtsverlauf
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