Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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78,6 kg
Bisher verloren: 35,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 49,06g | Eiw: 87,11g | Kohlh: 146,25g.
Frühstück: Blueberries, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Mittagessen: Del Monte Cut Green Beans (No Salt Added), Great Value Organic Lentils, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Scallions or Spring Onions, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Snacks/Sonstiges: Peter Pan Creamy Peanut Butter, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
17 Feb 21 vom Mitglied: Shrewdness
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You doing great keep on doing your best and you will succeed no matter what be blessed 😊
17 Feb 21 vom Mitglied: jenny3781
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17 Feb 21 vom Mitglied: HeBrewZ
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lonniehuffman's Gewichtsverlauf
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