Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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96,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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618 kcal
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Fett: 46,70g | Eiw: 36,76g | Kohlh: 8,84g.
Frühstück: Rapsöl, TiP Käsescheiben Herzhaft-Aromatisch, Rührei, Aqua Vitale Mineralwasser Medium, Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild. Mittagessen: Ja! Hackfleisch, Gemischt, Aqua Vitale Mineralwasser Medium, Bio Natives Oliven Öl Extra, Florette Feldsalat . mehr...
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3094 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 1 Stunde und 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Ich hab nun in 2 Wochen schon gute 3 kg verloren
21 Feb 21 vom Mitglied: Siennalauren
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Siennalauren's Gewichtsverlauf
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