Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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72 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 23,63g | Eiw: 87,53g | Kohlh: 99,76g.
Frühstück: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Noel Galletas Saltin, Huevo Revuelto. Mittagessen: Ajo, Cebollas Rojas, Zanahoria, Tomates Cherry, Pechuga de Pollo sin Piel, Brócoli. Snacks/Sonstiges: Gelatina de Pata. mehr...
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1991 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 7 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Belladona16's Gewichtsverlauf
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