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1186 kcal
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Fett: 39,26g | Eiw: 54,12g | Kohlh: 150,40g.
Frühstück: Becel Kevyt Margariini, Appelsiinimehu, Kahvi, Keitetty Kananmuna, Lidl Kermajuusto, Kirjolohi, Oululainen Jälkiuunipala. Mittagessen: Kahvi, Hillot, Becel Pro-Activ Kevyt, Lettu, Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%, Tomaatit, Leksands Jälkiuuni Näkkileipä, Hernekeitto. Abendessen: Makeiset (Kovat). Snacks/Sonstiges: HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Rainbow Riisikakku, Paistettu Kananmuna, Rainbow Riisikakku. mehr...
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1958 kcal
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Bewegung:
Zumba - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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MarjaP1959's Gewichtsverlauf
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