Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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68,6 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 93,70g | Eiw: 38,71g | Kohlh: 14,30g.
Frühstück: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Слобода Масло Подсолнечное, Aroy-D Кокосовое Масло, Омлет или Яичница, Зеленый Листовой Салат. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nutiva Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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osafonkina's Gewichtsverlauf
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