Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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65,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 52,38g | Eiw: 73,33g | Kohlh: 108,89g.
Frühstück: Фонд Кекс Зебра, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ризык Лаваш Армянский Тонкий, Веселый Молочник Сметана 15%, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Правильное Решение Фонарик Куриный, Свекла Вареная. Abendessen: Магнит Минтай Отварной. Snacks/Sonstiges: Творог 9%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Финик, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Zilja18's Gewichtsverlauf
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