Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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83,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2559 kcal
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Fett: 89,86g | Eiw: 64,85g | Kohlh: 223,02g.
Frühstück: Calvé Pindakaas (15g), Zespri Kiwi Gold, Gekookt Ei, Volkoren Brood. Mittagessen: ERU Goudkuipje Sambal, Couscous (Gekookt), Statesman Tonijnstukken in Water, Cherrytomaten, HAK Italiaanse Saladeverrijker, Komkommer (met Schil), Maza Hoemoes Gegrilde Paprika Oregano, Jumbo Mais Korrels, Jumbo Tortilla Naturel. Abendessen: Hello Fresh Farfalle met Bospaddenstoelenpesto. Snacks/Sonstiges: Lidl Onion Rings, Sauvignon Blanc, Cabernet Sauvignon, Campina Halfvolle Melk, Chiquita Banaan. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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JasmijnZwang's Gewichtsverlauf
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