Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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126,4 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2054 kcal
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Fett: 55,07g | Eiw: 126,00g | Kohlh: 260,07g.
Frühstück: Dolce Gusto Cappuccino. Mittagessen: Rote Tomaten (Konserviert), K-Classic Feine Speisestärke, Zucker, Heinz Tomato Ketchup, Olivenöl, Pochiertes Ei, Schwarz Cranz Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Fabulo Weichweizengrieß, Milch 1,5%, Dr. Oetker Vanillezucker, Südzucker Zucker. Snacks/Sonstiges: Saupiquet Thunfisch in Olivenöl, Weißes Weizenmehl (Allzweck). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Damnsey's Gewichtsverlauf
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